くびれ革命

お腹モッコリ解消に色んな本やDVD買うのですが長続きしません。

本気で頑張ろうと気分一新でこの本をamazonで購入しました。

別に本買わなくてもYoutubeでもアップされてるのですが・・

よく読んでると姿勢も良くなるようです。

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カープナンバープレートの申し込み開始になりました。

カープを愛するファンの方はどうぞ・・

私は申し込みしませんが・・