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2022年6月14日 (火)

朝食

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我家の朝食は味噌汁と玉子かけご飯です。

味噌汁は鉄玉で鉄分を抽出し、油揚げ、豆腐、なめこ、乾燥わかめに減塩味噌で

作ってますので栄養満点です。

以前は利尻昆布と鰹節から二番出汁を作ってましたが最近は減塩ほんだしです。

付きだしは一口の鯖缶です。

永谷園のインスタント味噌汁は買う事もありません。

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