冷凍食品

以前は冷凍食品を半額セールで買って弁当のおかずにしてました。

お手軽で美味しく弁当作りも楽ですが、着色料、保存料。添加物が入ってるのが体に

合わないのかアトピー症状になってからは口にしないようにしてます。

それから弁当のおかずも短時間で作って入れてましたが、この3月で仕事も終え弁当

を作ることもなくなりました。

外出先でも何が入ってるか分からないコンビニ弁当は買いませんし、スーパーで作る

弁当もおかずは安くあげようと中国産冷凍食品の可能性もあり、殆どが自炊しており

外出する際は我が家のおにぎりが一番安心です。

この炒飯も美味しかったですが食べ過ぎると体の異変があり、炒飯も我が家で作って

ます。